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润肺止咳花生山药粥的做法

时间:2019-05-14 21:48:35 来源:互联网 阅读:0次

花生山药粥的材料山药相克食品250g大米相克食品50g花生50g 花生山药粥的做法图片步骤,怎样做花生山药粥好吃?

准备好花生米,大米和山药

将花生米洗净泡着过夜

大米洗净泡着过夜

山药去皮后泡在水中

泡发好的花生和大米

先将大米放入锅中,加入适当的水

紧接着将花生米放入锅中

炖开后,将浮沫撇去

炖至花生米酥了后,将山药入锅1起炖

熬制粥粘稠了,米花炸开,花生和山药烂了便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

泡花生和泡大米的水不要倒掉,倒到锅里1起煮

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