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小肠血汤的做法

时间:2019-05-14 19:31:01 来源:互联网 阅读:0次

小肠血汤的材料小肠320g猪血相克食品1快盐适当鸡精适当小葱适当 小肠血汤的做法图片步骤,怎样做小肠血汤好吃?

准备好主料

锅中加入适当水、盐,鸡精放入小肠煮开

煮开后放入猪血

猪血煮开后,多滚几下便可

碗中放入葱花,倒入血汤便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

猪血含铁量较高。据测定,每百克内高达45毫克,比猪肝高20倍,比鸡蛋高18倍,且猪血中的铁离子和人体内铁离子的化合价相同,摄取后更容易为人体吸收利用。女性常吃猪血,可有效地补充体内消耗的铁质,避免缺铁性贫血的产生,从而使自己面如桃花,活泼轻盈,这是任何高级化装品都没法相比的。特别适合于爱漂亮的女性食用。

猪血不宜与黄豆同吃,否则会引发消化不良;忌于海携同食,会导致便秘。

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